干百合泡水喝有什么作用

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干百合泡水喝有什么作用

干百合泡水喝有什么作用

五合一百花益寿茶起什么作用有副作用吗

喝茶的减肥效果属於辅助性质的，最重要的还是平日饮食及运动的调整，才能真正健康瘦下来，拥有明显的效果。 　　桑叶茶可消除体内脂肪 　　中医将桑树叶称为“桑叶”，认为其药效极其广泛。有止咳、去热，治疗头昏眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治愈痢疾、腹痛，补肝、美肤等功效。喝桑叶茶还可以减肥。 　　桑叶的利水作用，不光可以促进排尿，还可使积在细胞中的多余水分排走，所以桑叶能够消肿。桑叶还可以将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，即清血功能。 　　肥胖是腹部、脊背的脂肪细胞中贮存了过多的脂肪。当血液里的中性脂肪减少时，贮存的脂肪就会被释放出来，以热量的形式被消耗掉。这样反复下去，身体里的脂肪就会减少。因此减肥和改善高脂血病是相互关联的。另外，高脂血病人的血液粘度高，在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1／100那么粗，所以当然容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管，降低血液粘度的黄酮类成分，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。 　　乌龙茶减肥 　　乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分———单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。 　　实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。

干百合怎么吃最有营养？

干百合通过百合银耳红薯粥、莲子百合粥、冰糖银耳百合炖雪梨等方法吃最有营养。
一、百合银耳红薯粥
主料：百合、银耳、红薯
辅料：枸杞
操作步骤：
1、提前一晚把银耳百合洗净泡上;
2、早上起来放在电饭锅一起煲粥1小时即可;
3、枸杞待开锅5分钟前放进;
操作注意事项:
1、银耳百合难煮，最好提前泡，3-4小时皆可，这样煮出来的汤较粘稠。
2、枸杞不能过早放入汤中，容易烂掉，影响汤色。
二、莲子百合粥
主料：大米、糯米、小米、莲子、百合
辅料：枸杞
操作步骤：
1、将大米、小米、莲子、百合洗净;
2、把上面洗干净的食材一起放入电压力锅中加入适量的水;
3、插入电源按煮粥功能键40-50分钟即可;
4、待煮好开锅时就可以放入洗干净的枸杞;
操作注意事项:
1、此食谱中莲子是磨皮寸三莲，因为机器已经把外皮磨掉，所以不用提前泡发，煮好后也软糯可口，若是那种表皮皱皱的莲子需要提前泡发。
2、根据个人口味可以适当加些冰糖、也可以搭配银耳、红枣、桂圆等食材。
三、冰糖银耳百合炖雪梨
主料：百合、银耳、雪梨;
辅料：冰糖、枸杞
操作步骤：
1、银耳去跟撕成小块，温水泡半小时;百合洗干净泡半小时;雪梨剔除核切成小块待用;
2、将三种原料冷水下锅，放入几块冰糖，大火烧开，改成小火慢炖30分钟;
3、待锅内稍微粘稠即可放入枸杞，5分钟即可出锅食用
4、根据个人口味喜好可以调节冰糖的量，还可以选择加入莲子、红枣等调节口味。

这种干百合花泡水有什么功效？

百合花泡水的功效如下： 用百合花泡茶，对有轻微干咳的人群很有帮助。有养*润肺，清心安神的功效。百合花有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能，能治肺痨久咳、咳唾痰血、虚烦、惊悸、神志恍惚、脚气浮肿等症状。 百合花含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等营养素，还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些成分作用于人体，不仅具有良好的滋补效用，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经**症等患者也大有裨益，也是一种天然的抗肿瘤药材。 具体配方：将百合花晾干保存，每天取3~5克，泡在开水中，代茶频饮。 扩展资料： 食用注意事项： 百合花甘寒质润，风寒引起的咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞、肾阳衰退者应慎用。 特别注意事项： 部分百合花是有毒性的，所以，即使作为药用也要严格按照医生的医嘱使用。 参考资料来源： 人民网-百合花茶能润肺 百度百科-百合花

干百合可以做什么？

1.百合炒肉片:将泡好的百合用猛火热油爆炒1分钟后,加入食盐、味精、糖（少许）及炒熟的肉片翻炒1分钟后出锅，即可食用。

2.素炒百合:将鸡蛋两只打散炒好后盛出待用.将泡好的百合用猛火热油爆炒1分钟后,倒入发好的木耳左右和鸡蛋一起翻炒1分钟后加入食盐、味精即可出锅。

3.甲鱼百合煲:甲鱼一只,乌鸡肉洗净放入开水锅中泖一下捞出,然后放入煲中加入开水上火蒸煮,待汤煲好后,加入泡好的百合煮15分钟即可.

4.百合八宝粥:将浸泡好的百合适量与精米、红枣、葡萄干、枸杞、桂圆肉、蕨麻、莲子一同焖煮、开锅后用火煮30分钟即可

菊花百合汤：组成：白菊花6克，干百合50克（鲜品加倍）。制作：菊花略洗拍碎，干百合先泡胀，加水同煮，待干百合软烂，可加糖适量服用。功用：养心安神，平肝潜阳。适用于更年期阳亢心神失安者。

百合花茶
原料：干百合2朵、蜂蜜10毫升
调制：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。
功效：排毒、美容养颜。

百合金菊茶
原料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克
调制：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。
用法：代茶饮、每日一剂
功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。

百合洋参茶
原料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克
调制：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。
功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰


百合红枣粥

原料：江米30克勤克俭，百合9克，红枣10枚，白糖适量。
制作：1、先将百合用开水泡一次，以沏支一部分苦味。
2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。
这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗百合甘 苦微寒

百合莲子汤
做法：将干百合，干莲子和黄花各用温水洗净，放入盆内加清水，蒸熟后加入冰糖，再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。
疗效：此汤有润肺，养神，健肤，美容之功。百合花，别名野百合，字百合，夜百合，用它做出的汤和用它做出的漂亮的菜一样清香可口，一样健肤美容。


薏米百合秋梨汤。
材料：薏米2两，百合干1两，砀山秋梨1个，胡萝卜2根，冰糖、清水适量
做法：百合干与薏米同洗净浸水2小时，加清水适量同煮，大火煮沸后小火继续煲1小时。将梨子、胡萝卜洗净后切大块，加入汤锅，小火煲半小时后加入冰糖，再继续煲10分钟后熄火即成。
功效：滋*润肺养颜

天津哪里有花鸟鱼虫市场

南开区西营门大街19号老程花鸟鱼虫市场，四喜龙虾对过，也就是广开五马路与西营门大街交口处，这里品种全，价格低。

中药百花草的功效和作用

百花草 是藿香蓟的别名。还有胜红蓟、臭垆草、咸虾花等俗名，系菊科胜红蓟属1年生草本植物。原产墨西哥，我国南方个别地方有野生，现主要作花卉栽培,是一种常见的野生菊科植物。在桔园内间种藿香蓟具有提供速效肥料和繁殖天敌，控制害螨为害等作用。该植株高50～80cm，有香气，茎直立中空；叶卵形或菱状卵形，边缘具圆钝锯齿，叶片正反两面疏生白绒毛；头状花序顶生，呈伞房状，花白色或蓝紫色，瘦果柱状。长江中下游及其以北地区花果期6～11月，霜冻后全株枯萎，华南地区几乎全年有花，世代更迭，长盛不衰。一般花鸟市场有售。
作用
百花草《广西中兽医药植物》
别名：千里光/眼明草/千里及/千里急/百花草/九龙光

其性寒，味苦，具有清热解毒，明目，止痒等功效。
多用于风热感冒、目赤肿痛、泄泻痢疾、皮肤湿疹疮疖。

百合花有什么药用价值

百合具有较高的营养成分，又具有较高的药用价值，早在2000多年前，百合就被中医引用，历代《本草》中有详尽的记述。中医认为：百合有润肺止咳、清心安神、补中益气之功能。 百合花性微寒平，味甘微苦；入肺经。百合含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及少量维生素、生物碱。百合是滋补佳品和名食，但因其甘寒质润，凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞，肾阳衰退者均忌用。 扩展资料： 百合的常见养生功效： 1、润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。所以百合非常适宜秋季食用。 2、抗癌：百合中含有许多具有活性的生物碱，在1微克/毫升浓度时，进行体外组织培养，能抑制癌细胞增殖，有明显的抗癌作用。 现代药理研究证实，百合对实验性小鼠肉瘤-180、宫颈瘤-14有较强的抑制作用。研究证实，食用百合有助于增强体质，抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应，如加薏米可提高抗癌能力。 3、镇静**：百合中含有百合苷，有镇静和**的作用。试验证明，每晚睡眠前服用百合汤，有明显改善睡眠作用，可提高睡眠质量。 参考资料来源：百度百科-百合花 （植物） 参考资料来源：凤凰网-秋季润肺吃百合 细数百合9大功效